Wer ist Alberto?
Ich bin Alberto García Diéguez und begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Selbsterkenntnis und persönlichem Wachstum durch ganzheitliches psychologisches Counseling.
- Leidenschaft für Menschen und ihre Geschichten
- Meine Mission Menschen vom Stillstand wieder ins Wachstum zu bringen und Blockaden aufzulösen
- Die Berufung, Körper, Geist und Seele ganzheitlich in einem Ansatz zu stärken, statt nur Symptome anzugehen
Über Temet Nosce
„Temet Nosce“ – Erkenne dich selbst. Dieser antike Leitsatz der Selbsterkenntnis begleitet meine Arbeit als psychologischer Berater und Coach. Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Kraft zur Heilung und zum Wachstum in sich trägt.
Mein Ansatz verbindet wissenschaftlich fundierte psychologische Methoden mit ganzheitlichen Perspektiven, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und zu stärken.
Besonders am Herzen liegt mir die Begleitung von Menschen mit ADHS und die Unterstützung bei Sinnfindung und Selbsterkundung.
Meine Qualifikationen
- Psychologische Beratung & Counseling
- Ganzheitliches Coaching
- ADHS-Beratung & Coaching
- Salutogenese & Ressourcenorientierung
- Sinnzentrierte Beratung
Meine Grundsätze
Wertschätzung
Jeder Mensch verdient Respekt und Wertschätzung. Ich begegne Ihnen auf Augenhöhe und schaffe einen sicheren Raum für Ihre persönliche Entwicklung.
Ganzheitlichkeit
Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden. Mein Ansatz berücksichtigt alle Aspekte Ihres Seins für nachhaltige Veränderungen.
Authentizität
Echte Veränderung geschieht nur in einem authentischen Rahmen. Ich bin echt und ehrlich in meiner Begleitung und ermutige Sie, das auch zu sein.
Meine Arbeitsweise
Fokus darauf, Stärken zu erkennen und zu fördern
Ich arbeite ressourcenorientiert und salutogen – das bedeutet, ich fokussiere mich auf Ihre Stärken und die Faktoren, die Gesundheit und Wohlbefinden fördern.
Gemeinsam individuelle Wege entwickeln
Jeder Mensch ist einzigartig, daher passe ich meine Methoden individuell an Ihre Bedürfnisse an. Gemeinsam entwickeln wir Wege zu mehr Selbstverständnis und persönlichem Wachstum.
Was mich täglich motiviert
„Die größte Revolution unserer Zeit ist die Entdeckung, dass Menschen durch eine Änderung ihrer Geisteshaltung die äußeren Aspekte ihres Lebens ändern können.“
Diese Erkenntnis motiviert mich täglich. Ich habe selbst erfahren, wie transformierend es sein kann, sich selbst wirklich zu verstehen und eigene Ressourcen zu entdecken. Diese Erfahrung möchte ich mit Ihnen teilen und Sie auf Ihrem einzigartigen Weg begleiten.
Lassen Sie uns gemeinsam Ihren Weg erkunden
Ich freue mich darauf, Sie in einem unverbindlichen Erstgespräch kennenzulernen.
oder mehr über meinen Ansatz erfahren…